Slideshow #01
Slideshow #02
Slideshow #03
SlideShow #04
SlideShow #05
NL EN
MeNu - Centre for Mindful eating and Nutrition
Mindful Eating aanbod voor professionals

 
Professionele trainingen
Masterclasses
Workshops en lezingen
Supervisie sessies



Professionele trainingen
'Mindful Eating, Conscious Living' (ME-CL)

ME-CL 1 : Foundational training 
11 - 16 april 2018

ME-CL 2 : Advanced training
4 - 8 april 2018
 
Trainers : Jan Chozen Bays en Char Wilkins (USA)

Deze professionele training ligt op het snijpunt van mindfulness, eten en onze relatie met voedsel.
De deelnemende professionals zijn na afloop in staat om mindfulness gebaseerde oefeningen door te geven aan hun cliënten en patiënten dankzij de ervaringsgerichte mindfulness meditaties en oefeningen in bewust eten tijdens de ME-CL training.
De mindfulness oefeningen zijn een integraal onderdeel van de ' MECL :: Mindful Eating, Conscious Living' syllabus, ontworpen door Bays en Wilkins.
Het is een curriculum dat de nadruk legt op het aanleren van vaardigheden, inzetbaar bij het werken met individuen of groepen, en dit binnen een brede waaier van klinische settngs.

Mindfulness verdiept zich door nieuwsgierig onderzoek hoe onze relatie met eten en voedsel functioneert. Het ME-CL programma biedt de kans om duidelijker de verbinding tussen lichaam, geest en hart te zien.
Door aandacht te geven aan de zintuigen kunnen we ons meer bewust worden hoe, wanneer, waar, wat en waarom we eten.

Wij geloven dat de persoonlijke meditatie beoefening van elke deelnemer, het meest essentiële fundament is om 'ME-CL' of een ander 'Mindful Eating' curriculum te kunnen doorgeven aan cliënten en patiënten.

Het programma ontleent elementen uit Mindfulness-Based Stress Reduction training (MBSR), Mindfulness-Based Cognitieve Therapie (MBCT), up-to-date wetenschappelijk onderzoek, en de professionele ervaring van de lesgevers met een breed scala van mensen met een verstoorde eetgedrag. 

Beide internationale trainingen worden in het Engels gedoceerd.

Organisatie: MeNu. Centre for Mindful eating and Nutrition, België
Meer informatie via info@me-nu.org (Caroline Baerten)




Mindful Eating workshops en lezingen


Een greep uit de thema's die kunnen worden aangesneden:
  • Wat is Mindful Eating? En wat is het niet?
  • Welke soorten hongers bestaan er en hoe kunnen worden ze herkend?
  • Wat houdt een 8 weken training in en welke technieken worden aangeleerd?  
  • Wat zijn de resultaten uit wetenschappelijke studies?  
  • Hoe kan Mindful eating in het dagelijks leven worden geïmplementeerd? 
  • ...

Afhankelijk van de voorziene tijd is er naast de informatieve lezing ook een praktisch luik waar de deelnemers kunnen proeven wat Mindful Eating voor hen betekent.
 
Deze lezingen kunnen voor alle soorten organisaties, instellingen en bedrijven worden georganiseerd.
Zij worden dan op maat aangepast aan de behoeften van de organisatiestructuur.

Organisatie : MeNu. Centre for Mindful Eating and Nutrition
Spreker : Caroline Baerten, Erkend Mindful Eating trainer (ME-CL en MB-EAT )
Contact : info@me-nu.org


Individuele supervisie voor (MBI-)hulpverleners

In supervisie staat je eigen functioneren centraal en observeer je samen met de mentor je al dan niet gemaakte interventies. Supervisie helpt je bewuster te worden van je eigen stijl, de oorsprong hiervan en de invloed op de deelnemers in de mindfulness gebaseerde interventies (MBI's; ME-CL/MB-EAT, MBSR/MBCT, MSC).
Doordat de supervisant zich kwetsbaar durft op te stellen in het bewustwordingsproces kan men verder vaardigheden ontwikkelen om thema's en/of situaties adequater aan te pakken.

De supervisor begeleidt het proces door te benoemen wat de valkuilen en de leercurves zijn.
Eveneens zal zij bekrachtigen wat goed loopt.
De supervisor staat naast je en vertrekt vanuit een dialogische relatie om jou te doen groeien in het trainerschap.

Een individueel supervisiegesprek duurt 1u (mogelijk via Skype online meeting of fysiek in het centrum MeNu, Brussel).
Kostprijs : € 50 (incl BTW)

Voor afspraken of bijkomende informatie :
Contacteer Caroline Baerten : caroline@me-nu.org



Supervisie voor Mindful Eating trainers
Based on the program 'Mindful Eating, Conscious Living' (ME-CL)
ism UCSD San Diego University, Center for Mindfulness, USA
De supervisie sessies gebeuren online via Skype meeting.
De voertaal is Engels.

ME-CL mentor : Char Wilkins, LCSW


Contact : info@amindfulpath.com
www.amindfulpath.com